这是一种常用的补钙剂。您是由于踢足球造成的肌肉痉挛，也有可能是由于过度的肌肉疲劳造成的。若有夜间抽筋较严重的情况，则是缺钙导致的。伊可新维他命ad可用于调理。平常也要多吃含钙丰富的食物，适当晒晒太阳，有助于钙的吸收。