预防结肠粪性穿孔，首先应该注意饮食调理，保持排大便通畅，避免表现出慢性便秘。因为结肠粪性穿孔最多见的病因就是便秘，干洁粪块直接压迫肠壁，造成肠粘膜压迫性缺血坏死，形成溃疡，进而造成穿孔。大量粪块淤积造成肠管高度扩张，肠腔内压力升高，并超过肠壁的毛细血管弥散压，特别是肠系膜对侧的肠壁，容易造成肠壁缺血坏死。粪块造成机械性肠梗阻，肠内压升高，肠壁肌层变薄，用力排便时腹内压及肠内压升高容易造成穿孔。平时应该多吃一些新鲜的蔬菜，比如菠菜、白菜等，多吃一些新鲜的水果，比如橘子、橙子，含有丰富的维生素，有利于粪便的排出，因此预防穿孔。