通经法主要有以下几种：1、用梳子梳头，以促进体内血液循环，每天早晨和晚上一次，每次约100下，也可促进头部血液流动，达到通经作用。两耳轮要轻柔，用食指和拇指在耳轮两侧来回摩擦，直至发热，这样不但能保护肾脏，而且能通畅经络。三要注意保暖，平时要多穿衣服，防止着凉，凉气很容易使人体经络不通。