月经期正常不是提议吃酸的食品的，由于月经期自身身体是会有月经流失，身体会有前列腺素的释放出来，有可能会有必须的经痛，而酸碱性的食材，例如常常吃的食用醋，有必须的收敛性功效的，可能会加剧腹疼难受。提议月经期能够吃某些易消化的食物，另一个不必吃凉的，月经期留意腹腔的防寒保暖。假如生理期有肚子疼得话，能够用暖手袋适度的敷一下下小腹。