经常遗精可以服用中成药或者中药配合饮食起居来调理；可以服用的中成药有金锁固精丸、五子衍宗丸等；可以服用的中药有有海螵蛸、桑螵蛸、五味子、益智仁、乌药、山药等。此外饮食上可以多吃些葡萄、莲子、韭菜、猪腰子、甲鱼、鸽子蛋等；生活上要按时休息、防止过度劳累、节制性生活。