肾虚会造成腰部疼痛和酸软，但并不是所有腰酸背痛都和肾虚有关，腰酸背痛有可能是因为运动或者过度劳累后造成肌肉暂时性疲劳，或者腰部外伤造成。此外，腰椎间盘突出的患者也会表现出腰背部酸痛。如果是经常的腰酸背疼，还伴有着怕冷出虚汗，下肢无力，或者耳鸣、阳痿早泄等等表现可能就属于肾阳虚。