乳腺经常胀痛不适，反复发作，最多见的病因就是乳腺增生症。乳房增生性疾病和体内激素和月经情况有密切关系，多数表现为经前期乳房胀痛，硬结或疼痛，经期后症状减轻。但是，有些患者的症状会出目前整个月经周期中。就算是已绝经的人也会有乳房症状。诊断乳腺增生，需要经过乳腺彩超，钼靶，磁共振等检查，排除其他乳腺疾病。其治疗方法以口服中药为主，包括乳癖消、乳癖散结胶囊、红金消结片等。此外，还需要辅以饮食、睡眠、情绪、生活习惯等方面的自我调节。