总是放屁和饮食和胃肠功能有关。如果最近吃萝卜、肉或牛奶、豆奶等产气食物，这些食物在消化过程中会产生大量的气体，这些气体会在胃肠道中发酵，最后以恶臭气体的形式排出。经常放屁也可能是胃肠功能紊乱造成的，肠道内的异常细菌会产生过多的气体，也会表现为臭屁，可以热敷、勤揉腹部，不吃刺激性食物，能促进胃肠道的正常蠕动，肠内气体排出后，臭屁的数量就会减少。如果放屁时伴随腹胀、腹痛或厌食，可在医生指导下服用益生菌，逐步改善胃肠功能，在治疗过程中，要注意饮食习惯，不要暴饮暴食。