经常后背心疼痛多见以下几种原因：第一、胸椎棘突上韧带以及棘突间韧带发生慢性损伤，正常是由于频繁活动背部以及长时间姿势不良造成，可以造成韧带发生积累性损伤，造成炎症反应，患者经常会感到后背心疼痛症状。第二、斜方肌发生劳损，多见于经常肩负重物或者健身运动后，斜方肌发生慢性劳损，可表现为后背心肌肉止点处疼痛症状。