山芋是养胃还是伤胃，这要看你怎么吃，如果你在短时间内吃了很多山芋，这有可能会伤胃，但如果你每天吃一些山芋，那就是养胃了，你奶奶给你买了一大袋山芋，你自己喜欢吃，每天吃一两袋，然后用来煮粥或蒸着吃，这都是养胃的。