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糖尿病人能吃燕麦粥吗

糖尿病的病人能吃燕麦粥。燕麦含有亚油酸,含有钙,铁,磷,锌等多种微量元素,适合糖尿病病人、高血脂病人食用。经常食用燕麦粥有提高机体免疫力的作用。患有糖尿病的病人宜吃一些粗粮、粗纤维的食物,像燕麦,荞麦,小麦,玉米,高粱等食物。患有糖尿病的病人应节制饮食,不要暴饮暴食,进食过多的甜食和油腻性大的食物,病人应适当的锻炼,定期监测血糖,将血糖控制在安全的范围内,减少并发症的发生。

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