睡醒觉以后太阳穴疼痛，可能和睡眠不足有关；也有可能是和血压升高，脑血管问题或者血管紧张性头疼，神经性头疼等有关系。最好是采取对因治疗，可以先去医院就诊，在医生的指导下做相关的检查，确定诊断再治疗，平时要保持乐观的心态，减缓生活和工作中工作中的压力，不要熬夜，保证睡眠，多吃一些有镇静安神作用的食物，也可以多吃一些苹果，香蕉，梨，葡萄，火龙果等水果。疼痛可以做热敷、按摩，也可以针灸或者服用药物。