睡觉时腰部表现出疼痛的症状，首先不要睡太软的床，要保持良好的睡姿，避免造成病情加重。可以服用布洛芬软胶囊或者双氯芬酸钠等非甾体类止痛药进行治疗，请谨遵医嘱用药。也可以做下超短波治疗或者进行超声波治疗。可以多做拱桥飞燕运动，加强腰背部的肌肉力量。主要是由于腰肌劳损而造成的，需要到医院做个CT检查，明确诊断。