造成睡觉时脑子里嗡嗡响的原因可能是患有神经性的脑鸣，可能是动脉硬化，脑供血不足，高血压，高血脂，颈椎病等都可造成。主要是长期压力比较大，营养不够，或加上本身的休息不好造成的。可以先去就近正规的医院检查一下血压，血脂血糖，颈椎CT，查明原因后再对症治疗。平时要有规律的作息时间，最好不要熬夜，同时要减轻精神上的压力，多参加体育锻炼。