睡觉到半夜突然天旋地转头晕的解决办法，需要根据不同的病因进行解决。最多见的原因是良性阵发性位置性眩晕，俗称耳石症，典型的表现是在床上躺着或者半夜突然翻身，以及早上或夜间突然从床上起来，表现出非常短暂的阵发性的眩晕、呕吐，甚至伴随面色苍白、出冷汗等自主神经症状，一般改变体位就能缓解。由于脑部疾病造成，比如急性脑干或小脑的缺血梗死、出血，需要立即到医院做头部CT排除出血，给予相应的溶栓、抗血小板改善循环药物治疗，给予脱水降颅压等治疗脑出血。