失眠可能是多种因素导致的，您需要到医院做进一步的检查，既有可能是生理因素，也有可能是心理因素导致的。意见建议：先去神经内科，排除生理上的因素。如果发现没有器质性的病变，那么要考虑心理因素的影响。失眠切忌多想，躺在床上睡不着，那么休息休息也是好的。越是担心自己失眠，就越容易失眠。