一般来说，受精卵要经过大约9-13天的时间才能进入宫腔，但是进入宫腔后不并会马上着床，需要游离2～3天才能完成，所以受精卵最晚着床时间应当不超过十八天，在此期间可能会表现出阴道少量出血或腹部疼痛，这些属于正常现象。1。妊娠早期胚胎还不是很稳定，所以女性不要剧烈运动或者过度劳累，防止性生活，注意保护好自己；2。平衡饮食结构，多吃营养价值高的蔬菜水果，及时补充叶酸，不要吃油腻生冷的食物；3。保持充足睡眠和愉悦的心情。