眼睛近视了不能自然恢复。近视是指在调节放松的状态时，平行光线经眼球屈光系统后聚焦在视网膜之前，这种屈光状态就称近视。近视一方面是由于眼轴发育过快，眼轴长度超出了正常范围，另一方面是由于角膜晶状体的曲率过大，眼的屈光力超出了正常范围造成。通过验光诊断有真性近视，目前只有两种办法来解决，第一种是配戴合适的眼镜，第二种是18岁成人以后可以行近视手术治疗，超高度近视也可行ICL手术。平常所用的眼部的仪器按摩、眼保健操等，以及目前使用的OK镜也就是角膜塑形镜的作用，都是限制近视的发展。