早晨起床后眼睛肿可分为很多种原因造成的，需要先明确造成眼睛肿胀的原因，才能确定消肿的方法。若是睡前哭泣造成的局部肿胀，可以考虑经过冷敷和热敷交替的方法进行处理。如果因为感染造成的，比如结膜炎或者睑板炎，需要进行抗感染治疗，用敏感抗生素类的眼药水局部治疗，同时进行局部的热敷，平时要注意局部的清洁卫生。