眼睛疼肿可能是近期过度用眼造成的，也有可能是眼睛处存在炎症诱发的，如角膜炎，结膜炎，巩膜炎等。如果眼压升高也会造成这种症状。此外和上火也有关。这段时间要注意放松眼睛，不要用手揉搓，防止吃辛辣油腻的食物。如果确诊是炎症，还需要应用抗生素类眼药水进行治疗。