眼睛需要热敷还是需要冷敷需要根据病因决定，外伤之后造成的局部淤血，需要在48小时之内使用凉毛巾外敷，防止出血增多。霰粒肿以及麦粒肿，需要使用温热毛巾外敷促进吸收。视疲劳所造成的眼睛周围发黑，也需要使用温热毛巾外敷。结膜下出血，短时间内需要使用凉毛巾外敷。需要针对病因进行治疗。