在日常生活中可能很多人都会有这样的情况，这个往往是过度用眼造成的，时间长了不仅会有血丝，眼白会非常的浑浊，因此说整个眼睛看起来会非常的无神，这个时候就应当注意保养好自己的眼睛。可以用一下消炎的眼药水，这个效果还是不错的，但是不能长期用药，一定要在当地医生的医嘱下合理的用药。平时最关键的还是要养成良好的用眼习惯和用眼卫生，千万不要长期近距离的用眼，一定要多进行户外活动，每隔30分钟向远处眺望一下，使眼部的肌肉得到放松，这些都是非常关键的。