正常白带是呈无色无味蛋清状且会拉丝的，如果白带呈灰色，可能是由于感染了滴虫性阴道炎，此时可以使用甲硝唑片进行治疗，同时也要注意个人卫生，防止加重感染。除此之外，白带发灰也可能是妇科疾病如盆腔炎、外阴炎、宫颈癌造成的，病人可到医院做白带常规检查，以便进行针对性的治疗。除病症性的白带异常，还可能是由于宫寒导致的，建议以饮食进行调理，多食用温热温补的食物，防止食用辛辣刺激的食物。