白带像鼻涕一样长长多数是发生在排卵期，这种情况一般是正常的，一般不需要特殊处理。也有可能是因为着凉造成的，如果是没有异味、瘙痒症状的话，可以先观察一下再看，如果是有异味或者瘙痒等不舒服的表现的话，可以做一个白带常规的检查，可能是炎症感染造成的阴道炎等妇科疾病，需要经过口服药或者阴道用药来进行治疗。此外，病人在平时还应当保持外阴的干净和清洁，可以适当用温水清洗外阴。