男性精子素质在30岁时达到高峰，然后能持续五年的高质量，因此男性最佳生育年龄为30到35周岁，男性在这个时期生出的小孩智力最高，最聪明，精子活力最好，有最强的生命力。这是因为男性精子质量在这个时期达到了高峰，而且这个年龄的男性，不仅智力成熟，生活经验也比较丰富，也能够懂得和接受胎教知识。