建议术后3到6个月再怀孕。清宫术后子宫内膜有一定的损伤，建议术后常规口服短效避孕药，可以促进子宫内膜的恢复，而且不要着急怀孕，不然就算怀孕上了，也有可能因为子宫内膜没有恢复正常，造成胚胎的发育不良。建议多吃一些富含优质蛋白类的食物，如果表现出了贫血的症状，建议口服补血药，也可以经过食补，比如说多吃一些瘦肉类的，动物的肝脏以及菠菜。