灵芝粉具有补气安神，止咳平喘的功效。当然现代研究也有表明，其还具有软化血管、抗衰延寿的作用。多数中老年人常用来养生服用。一般是使用小勺取出，每次用开水冲服大概6克左右，可以起到延缓衰老的作用。当然如果没有特别的疾病，或者身体健壮的人，不提倡长时间服用，补气药长时间服用过多也是容易上火的。