消化不良期间，饮食需以清淡为主，且适当吃些水分、以及纤维素较高的食物，如白菜、番茄、猕猴桃等，并适量饮水。若症状严重，则要及时就医，且遵从医嘱，经过药物进行改善，同时应明确病因，以便于以后预防。调理期间，建议引导宝宝适当活动，也可以宝宝肚脐为中心点进行轻柔，以起到促消化的作用，并利于疾病的恢复。其次，要注意宝宝的腹部保暖，防止寒气侵入，饮食方面需减少脂肪、以及热量的摄入，适当进食瓜果蔬菜。