出汗后头晕是多见症状。出汗是指在高温环境下，体内大量液体流失到体外，加快血液循环速度，然后体液流失，极有可能导致机体血容量不足，并导致暂时供血不足，表现出头晕。所以，在蒸之前，应多喝水，并补充适量的盐或氯化钾。出汗后，应补充大量补液和适量电解质，以纠正脱水。