如果之前有过性生活没避孕措施，目前月经推迟不排除有怀孕的可能，去诊所抽血检查看看是否怀孕，如果排除怀孕，目前小腹疼痛可能是月经就要来了，可以再等等看的。要是还不来可以用药。作息一定要规律，不要经常晚睡，注意腹部保暖，可以用热水袋热敷肚子。