拇外翻可以是发育引起，也可以是后天长期穿尖的高跟鞋引起的，一旦发生拇外翻对于轻型的早期病人，可以考虑非手术保守治疗，主要是减少活动，鞋子要穿宽松的，就像旅游鞋。如果疼痛，可以进行药物止痛对对症治疗，同时进行热敷、理疗，也可以配戴矫形的支具，矫形支具一般每天配戴8小时以上，至少持续3个月可以取得一定的效果。严重的拇外翻可以考虑手术治疗，手术到正规的医院去做，手术不难。