慢性胃炎病人饮食上忌油腻、辛辣和酸等刺激性食物；不要去暴饮暴食、吸烟和喝酒、不要吃些高盐食品或者高盐腌制熏制的肉类或腌制蔬菜类、辛辣刺激粗糙食物；定时定量、不要熬夜；不要吃过甜、过咸、过浓、过冷、过热和过酸汤类以及菜肴防伤害胃黏膜。