患有椎间盘膨出的病人，选择积极的进行保守治疗，就完全可以。以改善病人临床症状为主要目的，比如可以进行小燕飞的动作，进行游泳锻炼，来加强病人腰背肌力量，因此更好的保护腰椎。局部应用热水袋或者盐袋积极的进行热敷，外用一些活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物以及营养神经的药物进行治疗，并且积极的配合针灸、牵引、推拿、按摩，更有利于病人临床症状的改善。