女性在月经期间适量食用一些榴莲对身体有益。中医认为，榴莲味辛、甘，性热，归属于肝经、神经及肺经，具有疏风清热、滋阴壮阳、利胆退黄及杀虫的功效。并且榴莲中含有丰富的维生素、蛋白质、糖类及钙、磷、铁等多种矿物质元素，可以有效满足经期对营养成分的需求。同时经期适量食用一些榴莲可以增加人体抵抗力，还可以有效增强食欲。