左边后腰疼，考虑有以下几种情况造成：第一种，骨质增生是一种慢性劳损疾病。老年人多为多见，这种情况只能注意休息，不要进行剧烈运动，尽量减少关节和关节之间的摩擦。第二种，骨质疏松可以多吃一些虾皮或者是牛奶补充钙质，多晒太阳。第三种，腰间盘突出去医院做ct检查，如果情况不严重，可以贴敷膏药，比如万通筋骨贴。