尾巴骨疼可能是骶骨骨膜或韧带损伤造成的，一般是由于该区域的少量软组织而容易受伤。还有尾椎的局部软组织较少。如果很瘦，久坐会造成尾椎受压时疼痛。长期的不活动，会有更多的脊椎问题发生。平时尽量少坐，若果坐着还可以坐厚软的垫子。多运动也可以预防颈椎和腰椎疾病。