小腿部位筋拉伤会造成下肢疼痛，肿胀，活动受限等临床症状，这时病人一定要注意休息，防止再次损伤，在急性期也就是损伤的48小时之内可以进行冰敷，抬高患肢，可以减轻肿胀疼痛症状。过了急性期后，可以进行热敷和按摩等物理治疗，外用云南白药气雾剂，也可服用活血止痛胶囊，轻度的软组织拉伤一般在一周左右就可能得到较好的恢复。