一,翻身按摩,经常翻身,变动体位为仰卧位、侧卧位和半俯,在变动体位后,应及时将病人的肢体置于功能为上。对患侧上下轻揉而有节律地按摩,使其放松,按摩胸大肌,在床上活动瘫痪肢体。二。训练病人在床上翻身,鼓励其锻炼患肢,如把手挪到胸前,用手擦脸,反复屈伸肘关节,用健身球练习指的屈伸关节,恢复手指的肌力、灵活性、协调性,反复屈伸膝关节和髋关节及活动主指关节。三,瘫痪肢体的被动运动,早期进行肢体被动运动,操作由护理人员帮助进行,有目的的、有计划的活动瘫痪肢体的肌肉,避免关节肌肉废用性萎缩。一般先活动大关节或活动小关节,运动的幅度从小到大,由健侧到患侧,包括关节各个方向的被动运动,每日两次,每次三十分钟。帮助病人做患肢肘关节屈伸旋转,肩关节外展内旋,踝关节内外旋,膝关节屈伸,髋关节伸展及内旋。注意动作强度,切忌粗暴,同时教病人将自己的健腿置于患腿之下,沿小腿往下划至踝处,使健肢带动患肢上下活动。
