小腹发冷，很可能是宫寒。建议到医院就诊，或就医者改变饮食习惯，少吃生冷、刺激性、油腻的食物，防止吃白菜、白萝卜等食物，也可服用中药调理。也可能是由于胃肠消化功能紊乱，造成小肚子发凉。亦可口服中药，或吃些易消化食物，以加速新陈代谢。也可以在医生的指导下，服用一些治疗寒凝腹痛的药物。