小产后建议最少休息两周，人流术后女性身体受到一定的创伤，需要逐步恢复，建议多休息，补充富含蛋白质、维生素、氨基酸、膳食纤维、矿物质等营养成分的食物。如鸡蛋、牛奶、豆腐、猪蹄、排骨等食物。注意防寒保暖，保持充足的睡眠，注意一个月内禁止性生活，保持外阴部的清洁，避免发生感染。如果表现出小腹部疼痛憋胀、汗出过多等表现的，要及时到医院就诊。