偶尔射精对身体几乎没伤害，但是频繁的射精对于男性功能影响是比较大的，会导致阳痿早泄，诱发前列腺炎，睾丸炎就是静脉曲张等病变。同时还会影响到夫妻之间的感情。手淫次数过于频繁，可能是性刺激过于强烈，也就是以后不要再接触色情信息，减少个人独处时间，多培养些兴趣爱好，转移注意力。