红糖水可以适当喝，但是要控制量，少喝一些。红糖水可以适当喝，但是要控制量，少喝一些。能喝红糖水，但是要适量，过犹不及的道理大家都懂，吃东西也是。吃喝一定要注意自己的食量，不要吃的过多，不然会消化不良积食的。此外不要过分的补营养，营养过剩也不好。