孕妇是能吃韭菜的，但是要控制好摄入量。韭菜是生活中多见食物，韭菜含有蛋白质，多种维生素，膳食纤维，多种微量元素，可以满足孕妇和胎儿的营养需求，还可以有效缓解由于怀孕影响产生的便秘情况。但是韭菜不好消化，还会造成宫缩，过量食用会消化不良，增加流产风险，因此能吃韭菜，但是不能过量。