孕妇肚子胀气，大多属于正常现象。因胎儿的发育逐渐长大，可表现出生理性变化使肠胃的蠕动变弱变慢，所以表现出胀气，便秘等表现孕妇的饮食应清淡一些防止吃辛辣刺激性的食物，应多喝些热水，并适量运动。平时应注意保暖，防止足凉宫寒。防止熬夜，作息时间要有规律。如果肚子胀气，一直持续并没有好转的迹象而且孕妇本人有肠胃疾病的过往史，那么孕妇应当及时去医院做相应的检查。