摘隐形眼镜的时候一定要将手清洗干净，然后用一只手拉住下眼皮，眼球尽量向上看，注意在整个摘除过程中，不要眨眼睛，若是第一次摘除是比较费劲的，然后用另一个手指慢慢的向内推进，一直到整个眼镜拱起，就能顺利的将隐形眼镜摘下来了。