要判断一个人是否有抑郁症，需要到医院的精神科检查，一般是经过填表评分，现阶段尚未有一种生物学检查手段可以客观确诊抑郁症。抑郁症病人一般会有三大主要症状，如情绪低落、思维迟缓和运动抑制。抑郁症到现阶段为止，发病的原因都还未清楚。但是有很多因素共同参和致病，如生理、心理和社会因素。生物学上，有发现抑郁症病人的大脑内单胺类神经递质如5-羟色胺、肾上腺素、去甲肾上腺素等的含量会减少。1。建议抑郁症病人应当加强学习这个病的知识，让自己充分认识抑郁症。 2。建议抑郁症病人应多出外活动，参和社交活动，多交朋友，做一个开朗自信的人。