在生育年龄的女性缺少性生活会给心身健康导致一定的不利影响，如：一、有可能会导致阴道干涩，使阴道的分泌物减少会容易发生细菌感染而导致阴道炎、宫颈炎。二、缺少性生活也有可能会导致皮肤干燥、面色欠红润，容易表现出内分泌失调的情况。三、缺乏性生活可能使女性的心理压力较大，表现出心情抑郁的几率增加。在生育年龄的女性需要有适度的性生活，例如一周一次左右会使女性的精神舒畅，减少阴道炎症等妇科疾病的发生，会使心情愉快有利于身体内分泌的调节平衡并增进夫妻的感情交流。