女性睡觉会突然抖一下，首先考虑是末梢神经炎。和环境因素如受凉受风有关、也和神经缺乏营养有关。建议病人注意防寒保暖，增强神经的营养，配合良好的生活习惯，规律作息，适当的运动等进行调整，症状会慢慢缓解。其次考虑和钙离子缺乏有关，尤其是处于更年期的女性，体内钙离子吸收不良、钙离子流失过多等原因造成的。建议平时多晒太阳，注意补充钙剂缓解症状。