女性肝火旺对身体是有危害的，因为肝火旺的人经常的情绪不稳定，脾气暴躁，容易因为一点小事情和其他人发生口角。经常的失眠、多梦、口干、口苦，感觉身体不舒服，也有可能造成精神不振、注意力不容易集中、记忆力减退。如果经常会表现出头晕、胸闷、心慌、气短等表现，可能会影响到正常的工作和学习，也可能会造成月经不规律，要保持稳定的情绪，多参加户外活动，应当多吃一些有去火作用和维生素含量丰富的食物。