我国妇女平均绝经年龄为49。5岁，大部分妇女绝经过渡期始于45岁左右，平均持续4-5年，主要表现为月经不规律。月经不规律表现如下：1、绝经过渡早期：月经周期缩短，FSH>10IU/L；2、绝经过渡晚期：月经周期延长，超过42天或2个月来1次月经，FSH>30-40IU/L。绝经过渡期仍有排卵，FSH值可上下浮动，仍需避孕。